Træningstider og -steder
Mandag, Middelfart Gymnasium, start 5/8 (nye medlemmer fra 12/8 og frem)
Kl 1545-1645 Årgang 2008-2005
Kl 1700-1800 Årgang 2018-2008 (flere hold)
Kl 1800-1830+ Trænertræning
Torsdag, Fredericia Gymnasium, start 8/8 (nye medlemmer 15/8 og frem)
Kl 1515-1615 Årgang 2008-2005
Kl 1630-1800 Årgang 2018-2008 (flere hold)
Kl 1800-1830+ Trænertræning
Der er mulighed for selvtræning efter aftale 🙂
Vores trænere
Jimmy, Cheftræner
DIF træner 1 og 2
Atletiktræner Børne- og Ungdom 1 og 2
DGI og DAF Løbetræner
Laura, Børne-/Ungdomstræner
Atletiktræner Børne- og Ungdom 1
Lucas, Børne-/Ungdomstræner
Atletiktræner Børne- og Ungdom 1
Svana, Børne-/Ungdomstræner
Atletiktræner Børne- og Ungdom 1
Vores træninger er så vidt muligt indrettet så alle kan være med, både begyndere og dygtige atleter. Vi ønsker at alle skal føle sig som en del af gruppen, både til træninger og stævner. Samtidig tager vi individuelle hensyn i det omfang vi har mulighed for det.
Atletiktræningen hos os har fokus på de tekniske discipliner indenfor kast, spring og løb. Vores løbetræningsfokus er på kort/ lang sprint og hækkeløb. Distancerne op til 800-1500 m (maks. 3000-5000m) trænes i mindre omfang. Vi laver løbetræningsprogrammer til de interesserede.
I vinterhalvåret træner vi også crossløb som en del af vores træning, og deltager evt. i stævner i crossløb/ trailløb.
Variation – der er mange discipliner i atletikken og vi ønsker at præsentere så mange af dem som muligt for vores medlemmer. Derudover kan vi godt finde på indimellem at lave noget helt andet, som f.eks en rask basketball kamp.